Schizofrenie en visolie: een inleiding
Bij het onderzoek naar de EPA- en DHA-levels van personen met Schizofrenie bleek dat deze aanzienlijk lager waren dan van normale personen. Het huidige bewijs ondersteunt ook het gebruik van omega-3 vetzuren als aanvullende behandeling bij mensen die niet reageren op de standaardtherapie. Vooral het omega-3 vetzuur EPA verbetert de aandoening. Er wordt vermoed dat de omega-3 vetzuren uit visolie helpen bij het verminderen van de geïrriteerdheid bij personen met Schizofrenie. Dit moet echter nog worden bewezen. Wel bewezen is de vermindering van Tardieve Dyskinesie, een bewegingsstoornis die optreedt als bijwerking van sommige psycho-actieve geneesmiddelen die worden voorgeschreven bij Schizofrenie. Over het algemeen tonen goed uitgevoerde onderzoeken positieve resultaten voor wat betreft de werking van EPA op Schizofrenie, de resultaten zijn echter niet altijd even consistent en verder onderzoek is noodzakelijk voor het vinden van de optimale behandeling.
Meer informatie en wetenschappelijke artikelen zijn hieronder te vinden.
Doseringsadvies:
500 tot 1000 mg EPA per dag. Voor meer informatie Klik hier
Meer informatie:
Boeken
Wetenschappelijk onderzoek en artikelen
Kenmerken van vetzuurtekort
Dr. Alexandra Richardson, verbonden aan de universiteit van Oxford, heeft een checklist opgesteld met de kenmerken van vetzuurdeficiëntie. Met deze checklist kunt u bepalen of u mogelijk voordeel zult hebben van het gebruik van visoliesupplementen.
Fysieke tekens van vetzuurdeficiëntie: overdreven dorst, frequent urineren, harde, droge bobbeltjes op de huid (‘folliculaire keratosis’), ruwe of droge huid en bros haar, hoofdroos, zachte en broze nagels;
Neiging tot allergie of atopie zoals eczeem, astma, hooikoorts etc.;
Visuele symptomen: slecht nachtzicht, gevoeligheid voor hevig licht, gezichtsstoornissen bij het lezen, bijvoorbeeld dat letters en woorden bewegen, zweven en troebel worden over de bladzijde;
Aandachtsproblemen: onder meer gemakkelijk afgeleid worden, moeilijkheden om langdurig geconcentreerd te blijven, problemen met het werkgeheugen en gevoelens die dikwijls beschreven worden als “mist in de hersenen”;
Emotionele gevoeligheid of labiliteit: in het bijzonder ongefundeerde angst en spanning, overmatige gemoeds-schommelingen, woedeaanvallen door lage frustratietolerantie;
Slaapproblemen: vooral moeite met inslapen ‘s avonds en ontwaken ‘s morgens.
BELANGRIJK: Al deze kenmerken kunnen ook andere oorzaken hebben. Wanneer u advies wilt over uw persoonlijke situatie naar aanleiding van de bovenstaande informatie consulteer dan altijd een medische professional.
Bron: Fatty Acids in Dyslexia, Dyspraxia, ADHD, and the Autistic Spectrum