In dit overzichtsartikel wordt duidelijk dat een dagelijkse dosis van 1,6 gram EPA voordelen heeft voor reumapatiënten: EPA gaat de vorming van cytokines tegen en EPA verminderd de vorming van moleculen en enzymen die de neiging hebben een ontsteking te veroorzaken.
Ook wordt een dieet met weinig arachidonzuur aanbevolen omdat zo'n dieet de werking van EPA bevordert.
Overzichtsartikel waarin de positieve effecten van omega-3 vetzuren op Reumatoïde artritis worden beschreven.
Van interesse is verder nog de vermelding dat visolie een preventieve werking heeft bij hart- en vaatziekten (en patiënten met RA lopen een groter risico hart- en vaatziekten te krijgen). En er wordt een opmerking gemaakt over het geringe klinische gebruik van visolie. Dit wordt geweten aan het feit dat er geen patenten op visolie zijn en de farmaceutische industrie er daarom niet veel mee kan verdienen en er dus ook niet veel aandacht aan besteed.
Artikel waarin de anti-inflammatoire (ontstekingsremmende) werking van omega-3 vetzuren wordt onderschreven en daarmee de rol die deze vetzuren (visolie) kunnen spelen bij de verlichting van de symptomen van reumatoïde artritis. De consumptie van vis wordt aangeraden als preventief middel tegen reumatoïde artritis, het gebruik van visoliesupplementen als middel bij verlichting van de symptomen van reumatoïde artritis.
Beschrijving van een onderzoek met 49 patiënten met reumatoïde artritis die een dagelijkse dosis van minimaal 3 gram EPA en DHA kregen. De patiënten bleken aanzienlijk minder last te hebben van ochtendstijfheid en ook het aantal stijve gewrichten nam af. De effecten werden pas gemeten na een periode van 12 weken.
Bij de patiënten werd een significante afname van leukotriene B4 en Interleukin 1 waargenomen, beide stoffen die het ontstekingsproces bevorderen.
Er wordt gerefereerd aan andere onderzoeken met omega-3 vetzuren waarbij patiënten hun gebruik van reguliere RA-medicijnen konden verminderen. Dit wordt, mits het gebeurt onder medische begeleiding, door de auteur van dit artikel onderschreven maar wel beveelt hij meer onderzoek hierover aan.
Tot slot is nog vermeldenswaard dat, ondanks de behoorlijk hoge doseringen die in het onderzoek werden gebruikt, er geen sprake was van bijwerkingen van de visolie en dat de supplementen over het algemeen goed werden verdragen.
In dit overzichtsartikel bespreekt Sperling de gunstige werking die visolie en de daarin aanwezige omega-3 vetzuren (met name EPA, wat meer werkzaam blijkt te zijn dan DHA) hebben bij reumatoïde artritis, door hun ontstekingsremmende werking.
Ook maakt hij melding van een meta-analyse waarbij wordt aangetoond dat inname van visolie bij RA-patiënten tot een statistisch significante vermindering van klachten zoals pijnlijke gewrichten en ochtendstijfheid leidt. Dit effect wordt onder meer toegeschreven aan remming door EPA van de LTB4-synthese.
LTB4 speelt een belangrijke rol bij de bij reumatoïde artritis optredende klachten en beschadigingen. LTB4 wordt in het lichaam gevormd uit arachidonzuur. Arachidonzuur (een omega-6 vetzuur) is zoals bekend de ontstekingsbevorderende tegenhanger van het omega-3 vetzuur EPA welke van groot belang is bij de vorming van ontstekingsremmende stoffen.
Literatuurstudie over effecten van omega-3 vetzuren (visolie) op reumatoïde artritis. Voorzichtig positieve conclusies over de effecten en de mogelijkheid voor RA-patiënten om op de lange termijn minder reguliere RA-medicijnen te gebruiken. Meer onderzoek wordt aanbevolen.
Dit interessante methodologische artikel laat zien dan visolie kan helpen bij reumatoïde artritis: verminderding van het aantal pijnlijke, gezwollen gewrichten en ochtendstijfheid.
In een 12 maanden durend gerandomiseerd dubbelblind onderzoek werd bij een groep van 90 patiënten met reumatoïde artritis de invloed van 2 verschillende doseringen omega-3 vetzuren (2,6 en 1,3 gram per dag) vergeleken met een placebo. In de groep die 2,6 gram omega-3 vetzuren gebruikte werd een significante klinische verbetering geconstateerd, terwijl in deze groep ook het aantal patiënten waarbij de conventionele antireuma-medicatie kon worden verminderd significant groter was.
In een dubbelblind onderzoek kon bij patiënten met reumatoïde artritis die NSAID (non-steroidal anti-inflammatory drug)-therapie kregen de medicatie aanzienlijk worden gereduceerd indien ze tevens een visolie-preparaat gebruikten.