een revolutionaire aanpak van depressie, ADHD, chronische vermoeidheid en chronische pijnen
auteur:
Prof. Dr. Michael Maes
uitgave:
Standaard Uitgeverij, 2005
ISBN:
90 0221481 2
Opmerkingen:
Depressie, chronische vermoeidheid, fibromyalgie, ADHD en burn-out zijn dé ziekten van de 21e eeuw. De klassieke geneeskunde heeft er geen antwoord op en beperkt zich ertoe de symptomen te bestrijden met anti-depressiva en Ritaline.
De Belgische neuropsychiater Prof. Dr. Michael Maes, verbonden aan de universiteit van Maastricht en aan de Vanderbilt University in Nashville, doet al langer dan derig jaar onderzoek naar de oorzaken van deze 'beschavingsziekten'. In 1996 bewees hij als eerste dat meer dan de helft van de depressieve patiënten een tekort had aan omega-3 vetzuren.
In zijn poliklinieken MCare4U in Hasselt, Lier en Gent behaalt hij met zijn moleculaire psychiatrie verbluffende resultaten door een combinatie van klassieke medicatie, visoliesupplementen, antioxidanten en biofeedback.
In 'Van Freud tot omega-3' vertelt hij het verhaal van zijn zoektocht naar de kern van onze welvaartziekten. Hij legt uit waarom de klassieke psychiatrie niet werkt en zet in tal van casestudy's uiteen hoe hij patiënten die jarenlang ziek waren, met succes behandelt.
The groundbreaking Omega-3 Antidepression Diet and Brain Program
auteur:
Andrew M. Stoll, M.D
uitgave:
Simon & Schuster, New York City, 2001
ISBN:
0-684-87138-6
opmerkingen:
Dit boek is een algemene inleiding in de medische en wetenschappelijke kennis over visolie en essentiële vetzuren. De auteur is psychiater en gespecialiseerd in bipolaire stoornis. Twee hoofdstukken van het boeken gaan evenwel over unipolaire depressies en postpartum depressies. Hoewel dus niet exclusief over depressies wel uitgebreide aandacht voor dit onderwerp en de rest van het boek is ook aan te bevelen.
titel:
Smart Fats
ondertitel:
How Dietary Fats and Oils affect Mental, Physical and Emotional Intelligence
auteur:
Michael A Schmidt
uitgave:
Frog Ltd, 1997
opmerkingen:
Michael Schmidt, een klinisch wetenschapper op het gebied van moleculaire voeding, geeft in dit boek een overzicht van huidig onderzoek in de relatie tussen vet uit voeding en het brein en hoe het evenwicht van essentiële vetzuren in het bloed de gezondheid van het zenuwstelsel beinvloed.
titel:
The Natural Way to Beat Depression
ondertitel:
The Groundbreaking Discovery of EPA to Change Your Life
auteurs:
Sir Graham Hills (Foreword), Basant Puri, Hilary Boyd
uitgave:
Hodder Mobius , 2004
ISBN:
0-340-82496-4
opmerkingen:
Dit boek vertelt hoe en waarom omega-3 vetzuren in visolie zo buitengewoon effectief zijn. Ook laat dit boek zien hoe men dit natuurlijke voedingssupplement kan inpassen in een gezonde leefwijze en dieet om zo de voordelen van visolie te ervaren. Dr. Basant Puri neemt een vooraanstaande plaats in wat betreft het onderzoek om met EPA depressie succesvol te behandelen.