Visolie-Info: Bipolaire stoornis

Uit een aantal wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat een toename van omega-3 vetzuren een gunstige invloed heeft op mensen met bipolaire stoornis. Er is gebleken dat EPA (een ingrediënt van visolie) een werking heeft die overeenkomt met die van lithium. Net als lithium blijkt EPA de stemming bij mensen met bipolaire stoornis te stabiliseren. Ook zorgt een toename van de omega-3 inname uit visolie voor een vermindering van de geïrriteerdheid.

Lithium vermindert de té actieve communicatie tussen hersencellen en dit leidt tot verbetering van de symptomen bij bipolaire stoornis. De celmembranen die een belangrijke rol spelen bij de signaaloverdracht in de hersenen bestaan voor een groot deel uit vetzuren. De verhouding van bepaalde vetzuren in deze celmembranen kan de intensiteit van de signaaloverdracht beïnvloeden. Het veranderen van die verhouding lijkt de manier te zijn waarop omega-3 vetzuren uit visolie de gelijksoortige werking van lithium bereiken.

2000 mg EPA per dag. Voor meer informatie Klik hier

boeken (3)

websites (1)

wetenschappelijke onderzoeken en artikelen (13)

Dr. Alexandra Richardson, verbonden aan de universiteit van Oxford, heeft een checklist opgesteld met de kenmerken van vetzuurdeficiëntie. Met deze checklist kunt u bepalen of u mogelijk voordeel zult hebben van het gebruik van visoliesupplementen.

BELANGRIJK: Al deze kenmerken kunnen ook andere oorzaken hebben. Wanneer u advies wilt over uw persoonlijke situatie naar aanleiding van de bovenstaande informatie consulteer dan altijd een medische professional.

bron: Fatty Acids in Dyslexia, Dyspraxia, ADHD, and the Autistic Spectrum (pdf-document op www.fabresearch.org)